
Un travail en accord avec votre corps, le respecter et l’entretenir en douceur.
Comment retrouver la conscience de son intérieur, remuscler son périnée et ses abdos profonds?
Je vous propose des méthodes douces pour un travail profond et durable en individuel ou en cours collectifs :
La gym douce Méthode Resp.P.®: Respiration et Périnée en conscience
La barre à terre en conscience: Travail à base de danse classique accessible à tous et toutes qui travaille au sol le gainage puissant, la souplesse et la respiration.
La méditation en pleine conscience
Horaires pour la saison 2025.2026 à Villegouge
INSCRIPTION OBLIGATOIRE par texto au 06.17.02.17.34 Nombre de places limité.
Début des cours hebdomadaires le Lundi 1er Septembre 2025.
Gym Douce méthode Resp.P.®
Lundi de 14h à 15h
Mercredi de 9h30 à 10h30
Vendredi de 9h30 à 10h30
Vendredi de 12h30 à 13h30
Barre à terre en conscience: Travail à base de danse classique accessible à tous et toutes qui travaille au sol le gainage puissant, la souplesse et la respiration.
Lundi de 19h30 à 20h30
Jeudi de 12h45 à 13h45
Méditation en pleine conscience
Lundi de 18h15 à 19h15
Tarifs:
44€ / mois pour 1 cours / Semaine
64€ / mois pour 2 cours / semaine
À la carte: 15 € le cours, 75 € les 5 cours et 140€ les 10 cours.
Ateliers mensuels de Danse Thérapie : les vendredis de 19h à 20h15 , 20€ l’atelier sur inscriptions.
Les inscriptions se font en direct par mail, message ou téléphone. N’attendez pas, les places sont limitées. |
Le témoignage de Camille Desveaux:

